Helligdagstillegg: lønn når du jobber på røde dager

Kort svarGjelder Norge, 2026Kontrollert 03.10.2026

Nei, helligdagstillegg er ikke lovfestet. Satsen følger av tariffavtalen eller arbeidsavtalen, og i mange tariffavtaler er tillegget 100 % – altså dobbel lønn. Uten avtale får du vanlig lønn, men overtid på helligdager gir minst 40 % tillegg.

Innhold (7)

Kort svar: Nei, helligdagstillegg er ikke lovfestet. Arbeidsmiljøloven sier ingenting om tillegg for arbeid på helligdager – satsen følger av tariffavtalen eller din egen arbeidsavtale. I mange tariffavtaler er tillegget 100 %, slik at du totalt får dobbel lønn for timer på en helligdag. Uten tariff eller avtale har du krav på vanlig lønn, men jobber du overtid på helligdagen, har du alltid krav på minst 40 % overtidstillegg.

Er helligdagstillegg lovfestet?

Nei. Arbeidsmiljøloven har ingen bestemmelse om helligdagstillegg. Det eneste lovfestede minstekravet er overtidstillegget: jobber du overtid, skal du ha minst 40 % tillegg – også på helligdager. Det betyr at mange som kalles inn på en rød dag likevel har krav på overtidstillegg, fordi arbeid på en fridag som helligdag ofte er overtid. Se overtidsbetaling: minst 40 prosent tillegg for detaljene. (Merk: helligdagsfred er regulert i helligdagsfredloven, ikke i arbeidsmiljøloven.)

Alt utover dette kommer fra avtale. Har jobben din tariffavtale, står satsen der. Har du ikke det, er det arbeidsavtalen din som avgjør – og da bør tillegget stå skriftlig. Sjekk også om bransjen din har allmenngjort tariffavtale, som også gjelder for deg som ikke er medlem av fagforeningen.

Hvor stort er helligdagstillegget?

Satsen varierer mellom avtaler, men 100 % er vanligst i tariffavtalene. Da får du vanlig lønn pluss 100 % tillegg – totalt dobbel lønn for de aktuelle timene.

Helligdagstillegg og overtidstillegg er ikke det samme. I enkelte tariffavtaler kan du få begge deler: for eksempel betaler Riksavtalen individuell timelønn pluss 100 % helligdagslønn pluss 100 % overtidstillegg når du jobber på en helligdag som er din fridag. Sjekk nøyaktig hva avtalen din sier.

Hvilke dager gir helligdagstillegg?

Tillegget gjelder lovbestemte helligdager og høytidsdager – altså de røde dagene på kalenderen. Vanlige søndager regnes rettslig som helligdager etter helligdagsfredloven § 2, men i tariffavtalene gir de normalt søndagstillegg, ikke helligdagstillegg. For søndager gjelder egne regler, se jobbe på søndag: når er det lov?.

1. og 17. mai er lovbestemte høytidsdager etter loven om høytidsdager fra 1947. De er fridager for de fleste, og månedslønnede skal ikke få trekk i lønn disse dagene. Om de gir helligdagstillegg varierer: Virkes landskollektivavtale gir for eksempel 100 % overtidstillegg disse dagene, mens andre avtaler behandler dem annerledes enn religiøse helligdager.

Hva med helligdagsfred?

Helligdagsfredloven gir helligdagsfred fra kl. 16 på påskeaften, pinseaften og julaften. Selve reglene om arbeidsfri på søn- og helgedager står i arbeidsmiljøloven § 10-10. Disse dagene er ikke røde dager, men arbeidsgiver skal holde arbeidet nede fra kl. 20, med mindre det er nødvendig av hensyn til samfunnets velferd eller lignende. Jobber du likevel, er det overtid hvis det går utover alminnelig arbeidstid etter arbeidsmiljøloven § 10-4 (9 timer per døgn / 40 timer per uke) – arbeid utover avtalt deltid, men innenfor alminnelig arbeidstid, er merarbeid uten lovfestet tillegg. – og da gjelder minstekravet på 40 % tillegg.

Røde dager i 2026

Helligdagsfred i 2026: 4. april (påskeaften), 23. mai (pinseaften) og 24. desember (julaften), fra kl. 16.

Får du betalt for helligdager du ikke jobber?

Det avhenger av hvordan du er lønnet:

• Månedslønn: Som hovedregel ingen trekk i lønn for lovbestemte fridager – helligdagen er «betalt» av månedslønnen.
• Timelønn: Du får som hovedregel bare betalt for timer du faktisk jobber, med mindre tariffavtalen eller arbeidsavtalen gir helligdagslønn. For 1. og 17. mai gir høytidsdagsloven rett til lønn når dagen ellers ville vært en arbeidsdag, også for timelønnede.

Turnus, fridager og sykemelding

Jobber du turnus, for eksempel i helsesektoren, er vanlige søndager helgedager med helgetillegg – ikke helligdagstillegg. Helligdagstillegget gjelder bare de lovbestemte helligdagene.

Faller helligdagen på en fast fridag og du ikke jobber, får du normalt ikke helligdagstillegg for timer du ikke har arbeidet. Mange tariffavtaler gir likevel helligdagslønn eller egne regler hvis du kalles inn. Er du sykemeldt eller i foreldrepermisjon, avhenger alt av avtalen – enkelte tariffavtaler gir helligdagstillegg også ved fravær, men det må du sjekke i din avtale eller hos fagforeningen.

Usikker på om du har tariffavtale, eller hva den sier? Sjekk arbeidsavtalen og spør tillitsvalgte eller fagforeningen. Regler om overtid og grenser og avspasering forklarer vi på egne sider.

Spørsmål og svar

Har jeg krav på helligdagstillegg uten tariffavtale?

Nei, ikke som tillegg. Uten tariffavtale har du krav på vanlig lønn, men arbeid på helligdag er ofte overtid – og da har du krav på minst 40 % overtidstillegg etter arbeidsmiljøloven.

Gjelder helligdagstillegg søndager og lørdager?

Nei, lørdager er ikke helligdager. Søndager er helligdager etter helligdagsfredloven § 2, men tariffavtalene gir normalt søndagstillegg der, ikke helligdagstillegg. Tillegget gjelder lovbestemte helligdager og høytidsdager. Søndagstillegg følger egne avtaleregler.

Får jeg helligdagstillegg hvis helligdagen faller på min fridag?

Bare for timer du faktisk jobber. Mange tariffavtaler gir helligdagslønn pluss tillegg hvis du kalles inn på en helligdag som er din fridag – sjekk din avtale.

Er 1. og 17. mai helligdager med helligdagstillegg?

De er lovbestemte høytidsdager etter loven fra 1947, og fridager for de fleste. Om de gir tillegg, varierer mellom tariffavtaler – enkelte gir 100 % overtidstillegg disse dagene.

Får timelønnede betalt for helligdager de ikke jobber?

Som hovedregel nei – timelønnede får betalt for faktisk arbeid. Månedslønnede skal normalt ikke ha trekk i lønn for lovbestemte fridager.

Kontrollert03.10.2026

Kilder

1. Lovdata – arbeidsmiljøloven § 10-10
2. Lovdata – arbeidsmiljøloven § 10-4
3. Lovdata – arbeidsmiljøloven § 10-6 (overtidstillegg, minst 40 %)
4. Lovdata – lov om høytidsdager (1947)
5. Lovdata – ICT-overenskomsten 2024–2026

Endringslogg

03.10.2026 Publisert. Tall og regler kontrollert mot grunnbeløpet fra 1. mai 2026 og gjeldende regelverk.

Satser og regler endrer seg. Ser du noe som er feil eller utdatert? Skriv til info@tidsrommet.org – rettelser loggføres på Slik jobber jeg.