Bierverv: ekstrajobb ved siden av hovedjobben

Kort svarGjelder Norge, 2026Kontrollert 03.10.2026

Ja, du kan ha bijobb ved siden av hovedjobben. Arbeidstidsgrensene – alminnelig arbeidstid på 40 timer per 7 dager og kravet om 11 timers hvile per 24 timer – gjelder per arbeidsforhold. Arbeidsgiver kan bare nekte deg bijobb ved avtalt klausul eller konkret interessekonflikt, og du opptjener minst 10,2 % feriepenger i hvert forhold.

Innhold (9)

Kort svar: Kan du ha ekstrajobb ved siden av hovedjobben?

Ja. Et bierverv er et eget arbeidsforhold i tillegg til hovedjobben – en bijobb, styreverv, foreleseroppdrag eller annet tilleggsarbeid. Hovedregelen i arbeidsmiljøloven er fast ansettelse, og den gjelder også for bijobben. Det finnes ingen lov som generelt forbyr deg å jobbe to steder.

To ting begrenser imidlertid friheten: lojalitetsplikten du har overfor arbeidsgiveren, og eventuelle klausuler i arbeidsavtalen din. I offentlig sektor kommer i tillegg egne reglementer med meldeplikt.

Hva innebærer lojalitetsplikten?

Lojalitetsplikten innebærer at du plikter å ivareta arbeidsgiverens legitime interesser. I praksis setter den tre grenser for bierverv:

• Konkurranse: Du kan ikke jobbe for en direkte konkurrent av arbeidsgiveren på en måte som skader den.
• Utførelse av hovedjobben: Bijobben må ikke gå ut over energien, tiden eller kvaliteten du leverer i hovedjobben.
• Interessekonflikter og habilitet: Bijobben må ikke skape situasjoner der dine private interesser står mot arbeidsgiverens – for eksempel private oppdrag for kunder eller pasienter du møter i hovedjobben.

Når kan arbeidsgiver nekte deg bierverv?

Arbeidsgiver kan nekte deg bierverv i tre situasjoner:

1. Avtalt klausul: Noen arbeidsavtaler inneholder en biervervklausul som krever skriftlig samtykke eller forbyr visse typer sidearbeid. Sjekk kontrakten og eventuelt tariffavtale før du sier ja til en bijobb.
2. Konkret interessekonflikt: Bijobben skader arbeidsgiveren direkte – for eksempel arbeid for en konkurrent, bruk av arbeidsgiverens ressurser eller kundekontakt som konkurrerer med hovedjobben.
3. Habilitetskonflikt: Bijobben skaper en konflikt mellom din private gevinst og arbeidsgiverens interesser. Dette er mest aktuelt for ledere, helsepersonell og ansatte med innkjøps- eller tilsynsansvar.

Utenfor disse situasjonene står du fritt. Har du deltid i hovedjobben og trenger bijobben for å få full inntekt, taler det dessuten i din favør i en avveining.

Må du melde fra om bijobben?

Det kommer an på avtalen din. Mange private arbeidsavtaler har en meldeplikt for bierverv, og i offentlig sektor er meldeplikt nesten alltid påkrevd:

• Kommuner og fylkeskommuner har som regel egne reglementer for bierverv, med saksbehandling og i noen tilfeller samtykkekrav.
• Statlige virksomheter følger statens personalhåndbok; enkelte etater kan innføre strengere regler eller totalforbud etter vedtak.

Er du usikker? Sjekk arbeidsavtalen, personalhåndboken eller spør HR skriftlig. Å melde fra er gratis – å bli tatt i å skjule en bijobb kan derimot føre til en disiplinærsak.

Summeres arbeidstiden på tvers av arbeidsgivere?

Nei. Reglene om alminnelig arbeidstid i arbeidsmiljøloven § 10-4 – maksimum 9 timer per 24 timer og 40 timer per 7 dager – gjelder per arbeidsforhold. Hver arbeidsgiver beregner arbeidstid og overtid ut fra sitt eget forhold. Du kan altså i prinsippet jobbe 40 timer i begge jobbene uten at noen av arbeidsgiverne bryter loven.

To praktiske grenser gjelder likevel:

• Hvile og helse: Kravet om 11 timers hvile per 24 timer gjelder per arbeidsforhold, men den totale arbeidsmengden over tid kan svekke helsen din – og dermed både hovedjobben og lojalitetsplikten.
• Lojalitetsplikten: Blir du så sliten at innsatsen i hovedjobben merkes, har arbeidsgiver et reelt argument for å kreve reduksjon av bijobben.

Les mer om grensene i reglene for arbeidstid og kravene til hviletid.

Slik fungerer skattekortet med to arbeidsgivere

Skattekortet ditt har én trekkprosent, beregnet for samlet inntekt. Har du to arbeidsgivere, må du sørge for at trekket blir riktig totalt sett:

1. Sjekk at hovedarbeidsgiveren trekker etter hele den samlede inntekten din, eller at summen av trekket hos begge blir riktig.
2. Har du en ekstra arbeidsgiver med lav eller ujevn lønn, kan du be Skatteetaten om et bikort – Har du en ekstra arbeidsgiver, trekker denne normalt etter prosentsatsen på skattekortet ditt, mens hovedarbeidsgiveren trekker etter tabell. Juster skattekortet på skatteetaten.no om nødvendig.
3. Endre skattekortet ditt på skatteetaten.no når du starter eller avslutter bijobben, slik at du ikke sitter igjen med restskatt.

Ferie, sykefravær og pensjon med to jobber

Hvert arbeidsforhold følger sine egne regler:

Konkurranseklausul og bierverv

Har du en konkurranseklausul i arbeidsavtalen, kan den begrense hvilket arbeid du kan ta etter at du slutter. Mens du er ansatt, er det lojalitetsplikten og eventuelle biervervklausuler som setter grensene. Klausulen må være skriftlig, og den kan bare gjelde arbeid som er skadelig for arbeidsgiveren. En klausul som forbyr all ekstrajobb, er for vid og vil neppe holde.

Relaterte ansettelsesformer

Bierverv er ikke det samme som midlertidig ansettelse eller innleie fra bemanningsbyrå – det er et helt vanlig arbeidsforhold i tillegg til hovedjobben. Skal bijobben være sporadisk og uten faste vakter, kan tilkallingsvikarordninger være en aktuell form.

Spørsmål og svar

Kan arbeidsgiver kreve at jeg sier opp bijobben?

Bare hvis bijobben bryter en avtalt klausul eller konkret skader arbeidsgiverens legitime interesser, for eksempel ved konkurranse eller sviktende innsats i hovedjobben. Uten dette kan arbeidsgiver ikke kreve at du slutter med ekstrajobben.

Må jeg betale skatt av lønn fra bijobben?

Ja, lønn fra alle arbeidsforhold er skattepliktig. Sørg for at skattekortet er satt riktig for samlet inntekt, eller endre skattekortet på skatteetaten.no slik at trekket blir riktig.

Får jeg feriepenger fra bijobben også?

Ja. Du opptjener feriepenger i hvert arbeidsforhold, minst 10,2 % av lønnen du får der.

Kan jeg gjøre bijobben til hovedjobb?

Ja. Du kan si opp hovedjobben og utvide bijobben, eller bytte hvilket forhold som er «hoved». Oppsigelsesfristen i hovedjobben følger arbeidsavtalen og arbeidsmiljøloven § 15-3.

Gjelder overtidsgrensene for begge jobbene til sammen?

Nei, grensene på maksimum 10 timer overtid per 7 dager og 25 timer per 4 uker gjelder per arbeidsforhold. Men den totale belastningen kan likevel stride mot lojalitetsplikten hvis innsatsen i hovedjobben svekkes.

Hva med bierverv hvis jeg er selvstendig næringsdrivende ved siden av lønnet jobb?

Da gjelder egne skatteregler for næringsinntekt, og sykepengerreglene er annerledes – selvstendige har ingen arbeidsgiverperiode og får som hovedregel 80 % fra dag 17 uten forsikring.

Kontrollert03.10.2026

Kilder

1. Lovdata – arbeidsmiljøloven § 10-4
2. Lovdata – arbeidsmiljøloven (§ 10-4, § 10-6, § 14-9, § 15-3)
3. Skatteetaten – Skatte-ABC om reisefradrag ved flere arbeidsgivere

Endringslogg

03.10.2026 Publisert. Tall og regler kontrollert mot grunnbeløpet fra 1. mai 2026 og gjeldende regelverk.

Satser og regler endrer seg. Ser du noe som er feil eller utdatert? Skriv til info@tidsrommet.org – rettelser loggføres på Slik jobber jeg.