Lønnsutbetaling: når skal lønnen komme – og hva gjør du hvis den uteblir?

Kort svarGjelder Norge, 2026Kontrollert 03.10.2026

Uten annen avtale skal lønnen utbetales minst to ganger i måneden, men de fleste har avtalt én månedlig lønnsdag som står i arbeidsavtalen. Ved permittering har arbeidsgiver lønnsplikt i 15 arbeidsdager, og lønnskrav foreldes etter tre år. Ved konkurs dekker Lønnsgarantifondet opptjent lønn.

Innhold (10)

Hva sier loven om når lønnen skal utbetales?

Arbeidsmiljøloven § 14-15 gir hovedregelen: Uten annen avtale skal lønnen utbetales minst to ganger i måneden. Men loven åpner fullt ut for å avtale noe annet, og det er derfor ingen rett til «to lønnsdager» hvis arbeidsavtalen din sier noe annet.

I Norge er det vanligste at lønnen utbetales én gang i måneden, ofte den 15. eller den siste dagen i måneden. Det er lovlig, fordi tidspunktet følger av avtalen – ikke av lovens hovedregel.

Hvor finner du din lønnsdag?

Lønnsdagen skal fremgå av arbeidsavtalen din. Arbeidsavtalen skal foreligge skriftlig senest 7 dager etter at arbeidsforholdet begynte, og oppsigelsesfrister, lønn og arbeidstid er blant minimumskravene. Står ikke tidspunktet for lønnsutbetaling der, bør du be om å få det skriftlig.

1. Sjekk arbeidsavtalen for utbetalingsdato eller -ukedag.
2. Sjekk lønnsslippen – dato for utbetaling skal også fremgå av a-meldingen.
3. Sjekk tariffavtalen hvis bedriften er tariffbundet; noen avtaler har egne lønnsdager.

Tariffavtaler varierer: I Landsoverenskomsten mellom Virke og HK utbetales lønn den 15. og siste dagen i måneden, med mindre annet er avtalt lokalt. I offentlig sektor følger lønnsdagen av tariffavtalen – sjekk avtalen som gjelder for deg. Har du tariffavtale, er den ofte mer presis enn loven.

Lønnsdag på helg eller helligdag – hva gjelder?

Arbeidsmiljøloven har ingen regel for hva som skjer når lønnsdagen treffer en lørdag, søndag eller helligdag. Dette er avtalebestemt:

Det finnes altså ikke én riktig løsning. Sjekk avtalen din, og spør lønnsavdelingen hvis du er usikker.

Når på dagen kommer lønnen på konto?

Lønnen skal stå til disposisjon på kontoen din på lønnsdagen. Når på dagen den kommer, avhenger av bankens kjøretider – vanligvis tidlig om morgenen eller i løpet av formiddagen. Samtidig skal du motta en lønnsslipp som viser bruttolønn, trekk og nettolønn. Mangler du lønnsslippen, kan du kreve den.

Skattetrekket skal arbeidsgiver betale videre til Skatteetaten – fristen følger av reglene for a-melding og forskuddstrekk, og påvirker ikke deg. Sjekk gjeldende frist hos Skatteetaten.

Uteblir lønnen – hva gjør du?

Forsinket lønn er en klar mangel fra arbeidsgiver, og du trenger ikke bare akseptere det. Gå frem i denne rekkefølgen:

1. Kontakt arbeidsgiver muntlig og spør hva som har skjedd – ofte er det en teknisk feil eller en bankforsinkelse.
2. Fremsett kravet skriftlig med en frist for betaling, og be om forklaring på forsinkelsen.
3. Dokumenter kravet: arbeidsavtale, timelister og tidligere lønnsslipper.
4. Kontakt fagforeningen hvis du er medlem – mange gir gratis bistand til lønnskrav.
5. Er kravet avslått, kan saken som hovedregel først bringes inn for Forliksrådet, og eventuelt videre for tingretten. Fagforening eller advokat kan hjelpe deg videre.

Kan du kreve forsinkelsesrente?

Ja. Er lønnen forsinket, kan du som utgangspunkt kreve forsinkelsesrente av det skyldige beløpet etter reglene i forsinkelsesrenteloven. Rentesatsen følger av loven og justeres halvårlig – sjekk gjeldende sats hos Lovdata eller Skatteetaten. Kravet fremsettes skriftlig sammen med betalingskravet.

Uteblir lønnen over tid, kan det i verste fall være grunnlag for å vurdere arbeidsgivers brudd på arbeidsmiljøloven. Da bør du ikke si opp selv uten å ha snakket med fagforening eller advokat først – det kan påvirke både dagpenger og andre rettigheter.

Konkurs: Lønnsgarantifondet dekker lønnen

Går arbeidsgiver konkurs, retter du lønnskravet ditt mot Lønnsgarantifondet. Ordningen dekker lønn, feriepenger og annet du har opptjent, men med begrensninger i opptjeningstid og beløp. Sjekk gjeldende satser og søknadsfrister på nav.no. Konkursboet melder normalt kravene for deg, men følg med på fristene.

Kan arbeidsgiver trekke i lønnen for tidligere feil?

Som hovedregel kan ikke arbeidsgiver trekke i lønnen uten hjemmel i lov eller skriftlig forhåndsavtale. Feilutbetalinger kan korrigeres, men mange tariffavtaler begrenser korrigeringen til tre måneder tilbake, og arbeidsgiver skal varsle deg (og tillitsvalgte) før trekket gjøres. Les mer i Trekk i lønn: når arbeidsgiver kan trekke.

Utbetales feriepengene på lønnsdagen?

Nei, som regel ikke. Feriepenger utbetales vanligvis i juni, før sommerferien, og reguleres av ferieloven – ikke av lønnsutbetalingsregelen i arbeidsmiljøloven. Se Når utbetales feriepenger? for reglene, og feriepengekalkulatoren for å regne ut beløpet ditt. Slutter du, skal feriepengene utbetales i sluttoppgjøret – se sluttoppgjør.

Relaterte sider

• Minstelønn i Norge 2026: bransjene som har den
• Timelønn: slik regner du den ut fra årslønn
• Arbeidsavtale: dette må stå i den
• Grunnbeløpet (G) 2026: beløpet bak sykepenger, dagpenger og pensjon

Spørsmål og svar

Kan arbeidsgiver endre lønnsdagen min?

Tidspunktet for lønnsutbetaling følger av arbeidsavtalen. Endringer krever som hovedregel at dere blir enige, men arbeidsgiver og arbeidstaker kan avtale å endre det opprinnelig avtalte tidspunktet.

Er det lov at lønnen utbetales bare én gang i måneden?

Ja, hvis det er avtalt. Loven sier minst to ganger i måneden bare når ingenting annet er avtalt, og de fleste har avtalt én månedlig lønnsdag.

Hvor langt tilbake kan jeg kreve etterbetaling av lønn?

Lønnskrav foreldes som hovedregel etter tre år. Samle dokumentasjon som timelister og lønnsslipper, og fremsett kravet skriftlig.

Skal jeg få lønnsslipp hver måned?

Ja. På lønnsdagen skal du motta en lønnsslipp som viser bruttobeløp, trekk og nettobeløp. Mangler du den, kan du kreve den fra arbeidsgiver.

Hva skjer med lønnen hvis jeg blir permittert?

Arbeidsgiver har lønnsplikt de første 15 arbeidsdagene av en permittering. Etter det kan du søke dagpenger fra NAV.

Får jeg feriepenger på den vanlige lønnsdagen?

Nei, feriepenger reguleres av ferieloven og utbetales vanligvis i juni, eller i sluttoppgjøret hvis du slutter i løpet av året.

Kontrollert03.10.2026

Kilder

1. Arbeidsmiljøloven § 14-15 – utbetaling av lønn (Lovdata)
2. Arbeidstilsynet – Lønn
3. Arbeidsmiljøloven § 14-5 – skriftlig arbeidsavtale (Lovdata)
4. Statsministerens kontor – Hovedtariffavtalen § 9, lønnsutbetaling
5. Lovdata – Hovedavtalen LO-NHO § 11-2
6. Altinn – Lønn: dette må du vite

Endringslogg

03.10.2026 Publisert. Tall og regler kontrollert mot grunnbeløpet fra 1. mai 2026 og gjeldende regelverk.

Satser og regler endrer seg. Ser du noe som er feil eller utdatert? Skriv til info@tidsrommet.org – rettelser loggføres på Slik jobber jeg.