Foreldrepenger og permisjon ved adopsjon

Kort svarGjelder Norge, 2026Kontrollert 03.10.2026

Ved adopsjon får dere 46 uker foreldrepenger med 100 % dekningsgrad, eller 58 uker og 1 dag med 80 %. Barnet må være under 15 år, og alt må tas ut innen 3 år etter overtakelsen. Uten opptjening: engangsstønad 92 648 kr per barn.

Fra overtakelse til siste frist for uttak

Tidslinjal · år

Overtakelse av omsorgen

Foreldrepengeperioden (100 %)

Resten av fristen

0 år3 år

Innhold (9)

Kort svar

Ved adopsjon får dere samlet 46 uker foreldrepenger med 100 % dekningsgrad, eller 58 uker og 1 dag med 80 %. Barnet må være under 15 år. Uttaket starter tidligst når dere overtar omsorgen for barnet, og alt må tas ut innen 3 år etter overtakelsen. Mødrekvote og fedrekvote gjelder også ved adopsjon, på samme måte som ved fødsel.

Hvor mange uker får dere ved adopsjon?

Den samlede perioden er kortere enn ved fødsel fordi de 3 ukene før termin ikke finnes når barnet adopteres. Ellers er systemet det samme: dere velger dekningsgrad, og perioden fordeles mellom kvoter og fellesperiode.

Er du usikker på om 80 eller 100 % lønner seg for dere, gjør vi regnestykket i 80 eller 100 prosent foreldrepenger? Regnestykket.

Hvem av dere kan ta ut ukene?

Mødrekvote og fedrekvote gjelder også ved adopsjon: 15 uker hver ved 100 % dekningsgrad, eller 19 uker hver ved 80 %. Resten er fellesperiode, som dere kan dele slik dere vil. Kvotene kan ikke overføres til den andre, på samme måte som ved fødsel – se Fedrekvote og mødrekvote: ukene som ikke kan overføres og Fellesperioden: slik deler dere ukene.

Når må ukene tas ut?

Hele foreldrepengeperioden må være tatt ut innen 3 år etter at dere overtok omsorgen for barnet. Dere kan utsette uttak, for eksempel hvis dere går tilbake til jobb først – vilkårene er de samme som ved fødsel, se Utsette foreldrepermisjonen: frister og vilkår. Gradert uttak med deltidsjobb gjelder også ved adopsjon: Gradert uttak: jobbe deltid og ta foreldrepenger samtidig.

Kravet om at barnet er under 15 år

Du kan ikke få foreldrepenger hvis barnet du adopterer er 15 år eller eldre når omsorgen overtas. Det finnes heller ikke rett til foreldrepenger ved stesadopsjon – hvis du adopterer ektefellens eller samboerens barn.

Opptjening og beregning – samme krav som ved fødsel

Opptjeningskravet er det samme som ved fødsel: du må ha hatt inntekt i 6 av de 10 siste månedene før uttaket starter, med minst 1/2 G (68 275 kr) i opptjeningsperioden. Foreldrepengene beregnes som 100 % eller 80 % av inntekten din opp til 6G (819 294 kr). Vi går gjennom detaljene i Har du rett til foreldrepenger? Opptjeningskravet og Foreldrepenger: beregning, 6G-taket og søknad.

Engangsstønad hvis dere ikke har opptjening

Har ingen av dere opptjening, kan dere få engangsstønad ved adopsjon: 92 648 kr per barn (sats fra mai 2026). Engangsstønaden gis også ved adopsjon, ikke bare ved fødsel – men dere kan ikke få både engangsstønad og foreldrepenger for samme barn. Les mer i Engangsstønad 2026: beløp og hvem som får.

Foreldrepermisjon fra arbeidsgiver – kan dere få mer?

Foreldrepermisjon ved adopsjon er regulert i arbeidsmiljøloven § 12-5, og retten gjelder uansett om dere har rett til foreldrepenger fra NAV. Mange tariffavtaler – særlig i offentlig sektor – gir lengre permisjon med lønn ved adopsjon enn folketrygden dekker. Sjekk tariffavtalen din eller spør fagforeningen. Grunnreglene for fordeling av permisjonen finner du i Foreldrepermisjon: hvor mange uker, og hvordan dere deler.

Spesielle situasjoner

• Studenter: Har du barn, kan du søke foreldrestipend fra Lånekassen. Søknadsfristen er innen ett år etter adopsjonen.
• Selvstendig næringsdrivende og frilansere: Samme opptjenings- og beregningsregler, men forskuttering fra arbeidsgiver er ikke aktuelt – sjekk hvordan utbetalingen skjer på nav.no.
• Adopsjon fra utlandet: Uttaket starter ved overtakelse av omsorgen; tidspunktet kan avvike. Sjekk nav.no.

Skal dere planlegge ukene konkret, kan du bruke foreldrepengekalkulatoren. Husk også at du tjener opp feriepenger i permisjonen – se Feriepenger når du har foreldrepermisjon.

Spørsmål og svar

Får vi like mange uker ved adopsjon som ved fødsel?

Nei. Ved adopsjon får dere 46 uker ved 100 % (58 uker og 1 dag ved 80 %), mot 49/61 uker ved fødsel. Forskjellen er de 3 ukene før termin, som ikke finnes ved adopsjon.

Gjelder fedrekvoten ved adopsjon?

Ja. Fedrekvote og mødrekvote gjelder også ved adopsjon: 15 uker hver ved 100 % dekningsgrad, eller 19 uker ved 80 %. Resten er fellesperiode.

Når kan vi starte uttaket av foreldrepenger?

Tidligst når dere overtar omsorgen for barnet. Hele perioden må være tatt ut innen 3 år etter overtakelsen.

Hva skjer hvis barnet er 15 år eller eldre?

Da får dere ikke foreldrepenger. Grensen går ved barnets alder når omsorgen overtas.

Får vi engangsstønad ved adopsjon?

Ja, hvis ingen av dere har opptjening for foreldrepenger. Satsen er 92 648 kr per barn (per mai 2026). Dere kan ikke få både engangsstønad og foreldrepenger for samme barn.

Kan vi utsette eller gradere foreldrepermisjonen ved adopsjon?

Ja, reglene er de samme som ved fødsel: dere kan utsette uttak og ta gradert uttak med deltid jobb, innen fristen på 3 år etter overtakelsen.

Kontrollert03.10.2026

Kilder

1. Lovdata – arbeidsmiljøloven § 12-5
2. NAV – Foreldrepenger
3. Arbeidstilsynet – Foreldrepermisjon
4. Altinn – Rettigheter ved graviditet, fødsel, adopsjon og omsorg for små barn
5. Lånekassen – Fødsel og adopsjon

Endringslogg

03.10.2026 Publisert. Tall og regler kontrollert mot grunnbeløpet fra 1. mai 2026 og gjeldende regelverk.

Satser og regler endrer seg. Ser du noe som er feil eller utdatert? Skriv til info@tidsrommet.org – rettelser loggføres på Slik jobber jeg.